Здоровье – это не только физический комфорт, отсутствие болезней и дефектов тела, но и состояние полного душевного и социального благополучия, ментальный комфорт. В здоровом теле – здоровый дух – привыкли слышать мы. В моём понимании: здоровый дух качает тело, оно живёт духом.

Архитектура реальности – скажу я вам, да простят меня филологи – это самый настоящий глагол, это действия, касающиеся восприятия, интерпретации и конструирования своей жизни, а люди, - архитекторы, творцы, работающие с мыслями, убеждениями, ведущими к конкретным действиям, формирующим их реальность.

Сегодня, как никогда, важен майнд – фитнес, тренировка ментального тела, повышение качества мозговой деятельности, позволяющая мыслить и действовать творчески, выходить за рамки шаблонов, проявлять свою индивидуальность и осознавать собственную уникальность.